许悦，一个有着良好传统教育的80后，与小时候一起，长大后移居美国的邻家妹妹米恩再次相遇。米恩租住了许悦隔壁的房子，两人再度开始邻居的生活。许悦受家庭得影响，讲究做人真诚、善良、乐于助人，绝不做对不起良心的事，以此为原则生活了28年。在公司许悦通过自己的努力，升职为公司技术总监。与此同时，许悦遇见了侄女果果的班主任路涵----一个让他一见钟情的女人，两人互生好感。许悦求果果帮忙出主意，好趁机接近路涵，果果在学校意外伤人的事件，路涵主动帮助许悦，使得许悦和路涵之间感情升温。事业和爱情两得意之际，公司高层却发生巨大变故，支持许悦的总经理离职，副总对许悦进行排挤压迫。米恩发现路涵另有个有钱男朋友，怕许悦受骗，生性直爽的米恩在许悦、路涵约会是突然出现，当面道出路涵由男友的实情许悦陷
【下班抓紧谈恋爱】主演有哪些？
天天影院网友提供的主要演员列表：朱雨辰,隋俊波,杜海涛,李呈媛,杨淇,孙雅,毕彦君,沈丹萍,曹卫宇,潘泰。
【下班抓紧谈恋爱】导演是谁？
哔哩哔哩网友提供的导演信息：本片由著名导演万洋执导。
【下班抓紧谈恋爱】基本信息有哪些？
酷客影院网友为您提供的本片相关信息：本片是一部于2014在Array上映的电影。
更为详细的信息请参考豆瓣最新的影评,摘录如下：
芒果tv鲁亚文
发表于4小时前回复 《下班抓紧谈恋爱》整个观影体验超爽，流畅又很紧凑，而且符合人性，关键是反面的角色刻画得也很棒，所以不是一边倒，所以说这部电影真不错。
1905电影网娄蝶媛
发表于8分钟前回复 突遇变故，惯性的生活被扰乱，他停下来观察生活，不再被生活推着走，而是静待，平静，体验悲伤，还有发现能量继续生活。
搜狐视频宣菁嘉
发表于3小时前回复 《下班抓紧谈恋爱》不仅揭露了人性的贪婪，同样也充斥着满满的温情，虚伪、欺骗、奸诈、陪伴、照顾、温暖……它告诉我们，不管前方的路有多艰难，有些人注定要离开，而人生接下来的路，我们都要自己走。
泡泡影视常娇河
发表于8分钟前回复 从女人到男人再到孩童，她什么都是，但她又什么都不是，影片通过呈现身份焦虑，通过将镜头聚焦于文明与社会之外的一个不断变换身份的巫女，进而呈现一段在被诅咒的身躯下寻求自身之价值、位置及其存在意义，获得主体性认同的过程。
全能影视史和功
发表于7小时前回复 第一次这么喜欢一部剧的女主角这个角色 聪明 独立 淡然 很有自己的主见 特别是略微带有的那一点狡黠 真是可爱极了。
今日影视雷梵翠
发表于8分钟前回复 世界在我身边路过。这个世界有太多选择，有无限的可能性同时也有太多的诱惑，与其迷失其中，不如带着自己的热爱，然后"离开世界"。
青苹果影院宗政之朗
发表于6分钟前回复 命运时常会打击你 尽管如此 也要充满勇气 迎接下一个挑战 自信的 大步的 走在路上。
八一影院嵇黛伊
发表于2分钟前回复 观影体验一般，整部电影就像是一锅流行文化的大乱炖，一旦失去这些彩蛋内容后，剩下的，可能只是一个空洞乏味且有点老套的剧情。
真不卡影院浦伯荔
发表于8小时前回复 结局多重反转，真的是经典。《下班抓紧谈恋爱》但是有些细节感觉还是很疏忽不到位。传递情报也太过于明目张胆，可能是当年科技还不足以到达。